9月のお月見｜赤ちゃんと楽しむ十五夜の過ごし方

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「お月見って、赤ちゃんがいる家でもやるものなのかな」

そんなふうに迷っているママは、きっと多いと思います。SNSを開けば、すすきを飾ってお団子をきれいに積み上げた写真が並んでいて。でも我が家の子はまだ離乳食が始まったばかりで、お団子なんてとても食べられない。ススキを買っても、引っ張って口に入れそう。

そもそも、赤ちゃんは月を見上げても「きれいだね」なんて言ってくれません。

それでも、お月見はやっていいんです。というより、赤ちゃんがいる年こそ、いちばん記録に残る行事かもしれません。この記事では、団子が食べられない月齢の赤ちゃんと十五夜をどう過ごすか、無理のない取り入れ方をまとめました。

2026年の十五夜は9月25日（金）

まず日付から確認しておきましょう。

十五夜（中秋の名月）は旧暦の8月15日にあたるため、毎年日付が変わります。

年	十五夜の日	曜日
2026年	9月25日	金曜日
2027年	9月15日	水曜日
2028年	10月3日	火曜日

2026年は金曜日。パパの帰宅を待って夜にやるのは、赤ちゃんの生活リズムを考えると正直むずかしいかもしれません。そこで先に言っておきたいのが、**「十五夜当日の夜にやらなくてもいい」**ということ。

• 前日・翌日にずらす（十三夜、十六夜という言葉もあるくらいで、月は数日きれいです）
• 夕方の明るいうちに飾って写真を撮り、月見は大人だけで夜にする
• 週末に持ち越して「うちのお月見」にする

行事は、家族が笑っていられるタイミングでやるのが正解です。日付に縛られて疲れてしまうくらいなら、ずらしてください。

団子が食べられない月齢、どうする？

お月見団子は白玉粉や上新粉でつくる、もちもちした丸い食べもの。これは3歳以下の子には基本的に食べさせません。丸くて弾力があって、のどに詰まる形状そのものだからです。

消費者庁も、球状の食品による窒息事故に繰り返し注意を呼びかけています。「小さく切れば大丈夫」と思いがちですが、餅類は小さくしても口の中でくっついて塊に戻るため、切っても安全にはなりません。

つまり、赤ちゃんのお月見に本物のお団子は不要。代わりになるものはたくさんあります。

月齢別・お団子の代わりになるもの

月齢	代わりになるもの	ポイント
5〜6か月（初期）	かぼちゃペースト、10倍がゆを丸く盛る	「丸い」だけで十分お月見です
7〜8か月（中期）	かぼちゃ・さつまいものマッシュを団子状に	スプーンで崩れるやわらかさを守る
9〜11か月（後期）	豆腐入りさつまいも団子（手づかみ）	直径2cm以下・指でつぶれる固さに
1歳〜	かぼちゃ蒸しパン、丸いおにぎり	それでも白玉・餅はまだ避ける

いちばん簡単なのは、かぼちゃかさつまいもを、まるく盛るだけ。黄色くて丸い、それだけで写真の中では立派なお月見になります。月に見立てた黄色い食材は、この時期にちょうど旬を迎えるのも嬉しいところ。

離乳食の進め方全体に不安があるときは、離乳食の始め方や9月の離乳食の進め方もあわせて読んでみてください。

赤ちゃんと楽しむお月見、5つのアイデア

1. ススキは「飾らない」選択もあり

ススキは秋の風情そのものですが、先が細く裂けやすく、手の届く場所に置くと確実に引っ張ります。おすわりやハイハイが始まっている子なら、なおさら。

• 高い棚・ベビーゲートの向こう側に飾る
• 造花・フェルトのススキで代用する
• 折り紙でススキを作って壁に貼る（口に入らない位置）

「本物じゃないと意味がない」ことはありません。壁に貼った紙のススキも、10年後の写真で見れば同じくらい愛おしいものです。

2. 月の見える窓辺で1枚だけ撮る

赤ちゃんと月を一緒に撮るのは、実はとても難しいです。暗い場所ではフラッシュが必要になり、赤ちゃんの目に強い光を当てるのは避けたい。月にピントを合わせると赤ちゃんが暗くなります。

現実的なのはこの3パターン。

• 夕方の空（18〜19時ごろ）に窓辺で抱っこして撮る。空がまだ青く、月が出ていることもあります
• 室内の飾りと一緒に撮る。月は写らなくても、うさぎのぬいぐるみと黄色い食器があれば伝わります
• 月だけ別に撮って、あとで2枚並べる

「うまく撮れなかった」で落ち込む必要はまったくありません。

3. 絵本で「月」に出会う

言葉が出ていない月齢でも、丸くて黄色いものへの反応はあります。月やうさぎが出てくる絵本を、この時期だけ棚の前列に出しておく。それだけで行事になります。

夜のルーティンに組み込むと寝かしつけにもつながるので、寝かしつけのコツと組み合わせるのもおすすめです。

4. お風呂上がりに「月見バスタイム」

夜の外出がむずかしい月齢なら、お風呂の窓から月を見るだけでも。「あれがお月さまだよ」と話しかける時間が、そのまま行事になります。特別な準備がゼロなのが最大の魅力です。

5. 記念の食器で「はじめてのお月見ごはん」を撮る

これがいちばん形に残ります。普段の食器とは違う、木のプレートや型のかわいい器に、黄色い離乳食を丸く盛る。SNSで見かける「ちゃんとしたお月見写真」は、多くの場合ここに秘密があります。

料理の腕ではなく、器で写真は決まります。

行事写真が変わるベビー食器5選【比較表】

お月見・ハーフバースデー・お食い初め・お誕生日──1歳までの1年間は、行事が驚くほど多いです。そのたびに「なんとなく寂しい写真」になるのを防ぐには、行事用に1セット持っておくのが実は近道。

楽天で実際に売れている人気5点を、価格・特徴・向いている人で並べました。

商品名	価格	評価	特徴	向いている人
楽天1位【特典付き】クマ キッズディッシュ ギフトボックス tak. KIDS DISH（JTN-1011）	6,600円	★4.78（272件）	クマ型の木製プレート、無料ラッピング・送料無料、特典付き	写真映えを最優先したい／贈り物にもしたい
ベビー食器セット 日本製 離乳食 調理セット トリコロール（赤ちゃんの城）	5,500円	★4.67（73件）	調理セット込み、日本製、お食い初め対応	離乳食づくりの道具も一度でそろえたい
【楽天1位】tak キッズディッシュ ギフトボックス 6点セット	6,600円	★4.77（335件）	6点セット、電子レンジ・食洗機対応、クマ型	毎日使いと行事使いを兼用したい
【P5倍】ベビー食器セット シリコン 吸盤付き ちゃいなび アンジュスマイル	3,980円	★4.38（201件）	シリコン製・ひっくり返らない吸盤付き、エプロン込み	手づかみ期のひっくり返し対策を優先したい
ディモワ マママンマ グランデ プレート セット（10mois mamamanma grande）	6,930円	★4.77（617件）	レビュー617件、日本製、電子レンジ・食洗機対応、ラッピング無料	定番の安心感で選びたい／出産祝いに贈る

タイプ別・結論

長く迷うくらいなら、こう決めてしまって大丈夫です。

① とにかく写真をかわいく残したい → tak. KIDS DISH クマ ギフトボックス（6,600円・★4.78） クマの形そのものが主役になるので、盛り付けが上手でなくても写真が成立します。無料ラッピング・送料無料で、そのまま人へ贈れるのも強み。行事のたびに「これを出す」と決められる一枚です。

② 毎日も行事も1セットで回したい → tak キッズディッシュ 6点セット（6,600円・★4.77） 6点あるので離乳食後期〜幼児食まで使い回せます。電子レンジ・食洗機対応は、毎日使う前提なら実質必須の条件。335件のレビューがついている安心感もあります。

③ 離乳食スタートと同時に一括でそろえたい → 赤ちゃんの城 トリコロール（5,500円・★4.67） 調理セットが含まれるのがこの中では唯一の特徴。これから離乳食を始める5〜6か月の子なら、器と調理器具を別々に買い足す手間が省けます。5点の中でいちばん手頃。

④ ひっくり返し・食べ散らかしに疲れている → ちゃいなび アンジュスマイル（3,980円・★4.38） 吸盤でテーブルに固定できるシリコン食器。手づかみ食べが始まると、木や陶器のプレートは高確率で床に飛びます。エプロンまで付いて3,980円は、この5点で最安。実用重視ならここ。

⑤ 出産祝いに贈る／間違いない定番が欲しい → ディモワ マママンマ グランデ（6,930円・★4.77） レビュー617件は5点中で圧倒的。「みんなが選んでいるもの」という基準は、贈り物ではとても強い判断材料になります。ラッピング無料で即納なので、行事の直前でも間に合います。

迷ったときの目安は、予算3,980円で実用に振るか、6,600〜6,930円で写真と贈り物性に振るか。行事写真がテーマなら後者、日々のストレス削減がテーマなら前者です。

お月見の飾り、安全チェックリスト

行事のときは普段置かないものが床に近い場所に増えます。事前にここだけ見てください。

• ススキ・枝ものは手の届かない高さに置いたか
• 三方・小皿など割れるものを低い位置に置いていないか
• キャンドル・お香は使わない（倒れる・誤飲のリスク）
• 造花の飾り（小さなパーツ・ビーズ）が外れないか引っ張って確認したか
• うさぎの小物に誤飲サイズ（直径39mm以下）のパーツはないか
• 飾りの下にコンセント・コード類が集まっていないか

つかまり立ちやハイハイが始まっている時期は、誤飲対策やコーナーガードの記事もあわせて見直しどきです。

「行事をちゃんとやれていない」と思わなくていい理由

正直な話をします。

お月見をSNSに載せているママも、たいてい撮ったのは1枚か2枚です。飾りは10分で片づけて、団子は大人が食べています。それでいいんです。

行事の本当の役割は、「この子と、この季節を一緒に過ごした」という事実を残すこと。ススキが造花でも、団子がかぼちゃのマッシュでも、月が曇って見えなくても、その事実は変わりません。

赤ちゃんは覚えていないでしょう。でも、写真は残ります。そして何より、その日にあなたが「季節を感じさせてあげよう」と思ったこと自体が、もう十分に育児です。

雨で月が見えなかったら、「見えなかったね」と話しかけて終わりでいい。来年は歩いているかもしれません。その次の年は、自分でお団子をこねているかもしれません。

よくある質問

Q. 十五夜の日に何もできませんでした。もう遅いですか？ まったく遅くありません。9月中旬〜10月は月がきれいな季節が続き、「十三夜」という行事もあります。都合のいい日を「うちのお月見」にしてください。

Q. お月見団子、少しだけなら食べさせてもいい？ おすすめしません。餅・白玉は小さく切っても口の中で再びくっつくため、窒息リスクが下がりません。3歳を過ぎるまでは、かぼちゃ・さつまいもで代用してください。

Q. すすきは絶対に必要ですか？ 不要です。稲穂の代わりに魔除けとして飾られてきたものですが、安全が優先。折り紙・造花で十分です。

Q. 秋の行事は他に何をすればいい？ 敬老の日、運動会デビュー、10月ならハロウィン。全部やらなくて大丈夫です。1つ選んでください。

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まとめ

• 2026年の十五夜は9月25日（金）。当日にこだわらず、都合のいい日にずらしてOK
• お月見団子は3歳まで避ける。かぼちゃ・さつまいもを丸く盛れば十分お月見になる
• ススキは造花・折り紙で代用。手の届く高さに置かない
• 写真は「夕方の窓辺」「室内の飾りと一緒に」がいちばん現実的
• 行事写真の仕上がりは料理の腕より器。行事用に1セットあると1年間ずっと使える
• 写真映え重視ならtak. KIDS DISH クマ（6,600円）、実用重視ならちゃいなび アンジュスマイル（3,980円）、贈り物ならディモワ マママンマ（6,930円）

お月見は、うまくやろうとしなくていい行事です。黄色い離乳食を丸く盛って、「お月さま、まるいね」と一言。それだけで、その年の秋はちゃんと記録されます。

今年の秋、お子さんと見上げる月が、少しでもやさしい時間になりますように。