妊娠後期の入院準備バッグリスト完全版｜産院に持っていくものまとめ
入院バッグ マザーズバッグ 大容量
仕切り付きで整理しやすい大容量バッグ。退院後もマザーズバッグとして使える
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入院準備、いつから始めればいい？
「まだ早いかな…」と思っているうちに、突然の入院になるケースは珍しくありません。妊娠32週（9ヶ月）までには準備を終えておくのが理想です。
私は36週で「来週入院してください」と言われて大慌て。バッグはなんとか詰めたものの、肝心なものを忘れて夫に何度も持ってきてもらう羽目に…。
この記事では、基本の持ち物リストに加えて、先輩ママたちが「持っていけばよかった！」と後悔した忘れがちアイテム20選をまとめました。
入院バッグは2つに分けるのがコツ
バッグを**「陣痛バッグ」と「入院バッグ」の2つ**に分けるのがポイントです。陣痛が来たらまず陣痛バッグだけ持って病院へ。入院バッグは後からパートナーに持ってきてもらえます。
陣痛バッグの中身
| アイテム | メモ |
|---|---|
| 母子手帳・保険証・診察券 | まとめてクリアファイルに |
| 印鑑 | 入院手続きに必要 |
| 飲み物（ペットボトル） | ストロー付きキャップが便利 |
| 軽食（ゼリー飲料・おにぎり） | 陣痛中のエネルギー補給 |
| テニスボール | 腰の痛みを和らげるのに活躍 |
| リップクリーム | 陣痛中は口が乾く |
| 靴下 | 足元が冷える |
| スマホ＆充電器 | 長めのケーブル推奨 |
| 汗拭きシート | リフレッシュ用 |
| ヘアゴム | 長い髪の方は必須 |
入院バッグの中身
| アイテム | 枚数の目安 | メモ |
|---|---|---|
| 前開きパジャマ | 2〜3枚 | 授乳しやすい前開き必須 |
| 産褥ショーツ | 3枚 | クロッチオープン型 |
| 産褥パッド | 病院支給あれば不要 | Lサイズを多めに |
| 授乳ブラ | 2〜3枚 | ワイヤーなしがラク |
| 母乳パッド | 1パック | 入院中から必要 |
| バスタオル | 2枚 | 病院レンタルも確認 |
| フェイスタオル | 3枚 | 多めに持っておくと安心 |
| 洗面用具一式 | 各1 | トラベルサイズが便利 |
| スキンケア用品 | 各1 | 化粧水・乳液は最低限 |
| 退院時の自分の服 | 1セット | ワンピースが楽 |
| 赤ちゃんの退院着 | 1セット | 肌着＋2wayオール＋おくるみ |
先輩ママが「忘れて後悔した」もの20選
意外と必須だったもの
- ストロー付きペットボトルキャップ — 横になったまま飲める。これがないと陣痛中に本当に困る
- 延長コード — ベッド周りにコンセントが遠いことが多い
- S字フック — ベッド柵にバッグを引っ掛けると取り出しやすい
- 小銭 — 自販機や洗濯機用。病院によってはICカード不可
- ふりかけ・ご飯のおとも — 病院食が味気ないことが多い
産後に助かったもの
- 乳頭ケアクリーム — 授乳で乳首が切れて激痛。入院初日から必要
- 円座クッション — 会陰切開後に座るのが辛い。病院にある場合も
- 骨盤ベルト — 産後すぐから使える。トコちゃんベルトが人気
- 使い捨てショーツ — 悪露で汚れても惜しくない
- ドライシャンプー — シャワーが浴びられない日に
メンタル面で助かったもの
- アイマスク＆耳栓 — 大部屋の場合は必須。赤ちゃんの泣き声で眠れない
- お気に入りのおやつ — 甘いものは正義。夜間授乳の合間に
- タブレット＆イヤホン — 入院中の暇つぶしに
- 推しの写真やグッズ — 笑い話のようですが、陣痛中の精神的支え
- 退院時用のメイク道具 — 写真を撮るなら最低限のメイクを
あると便利な小物
- ビニール袋（多め） — 洗濯物やゴミ入れに大活躍
- ペン — 入院中に書類を書く機会が意外と多い
- マスク — 感染対策。病室が乾燥することも
- カーディガン — 病室の温度調節に
- 赤ちゃん用爪切り — 生まれたばかりでも爪が長いことがある
病院に確認しておくべきこと
入院準備を始める前に、病院に以下を確認しましょう。
| 確認事項 | 理由 |
|---|---|
| 病院支給品リスト | パジャマやタオルのレンタルがあれば荷物が減る |
| 持ち込みNGのもの | 電気ケトルやドライヤーが禁止の場合も |
| 面会ルール | パートナーの付き添い可否 |
| 駐車場の有無 | 緊急時の車でのアクセス |
| Wi-Fi環境 | 入院中のネット環境 |
パートナーへの引き継ぎリスト
入院中にパートナーが困らないよう、以下を事前に共有しておきましょう。
- 入院バッグの場所
- 母子手帳・保険証の場所
- かかりつけ医の連絡先
- 上の子の保育園の連絡先と持ち物
- ゴミ出しの曜日
- 宅配便の受け取り方法
冷蔵庫に「緊急連絡先リスト」を貼っておくと安心ですよ。
ランキング詳細
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まとめ
- 32週までに準備完了が理想
- バッグは「陣痛バッグ」と「入院バッグ」の2つに分ける
- ストロー付きキャップと延長コードは地味に必須
- 乳頭ケアクリームは入院初日から使う
- 病院の支給品を確認してから買い物へ
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✨まとめ：おすすめアイテム
仕切り付きで整理しやすい大容量バッグ。退院後もマザーズバッグとして使える
約3,980円股部分が開くクロッチオープン型。産後の診察に必須
約1,650円（3枚組）天然ラノリン100%。授乳で傷ついた乳頭をやさしく保護
約999円※価格は変更される場合があります。最新情報は各公式サイトでご確認ください。
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